Secara ilmiah disebut sebagai Allium satvium, bawang putih adalah kerabat dari keluarga bawang merah, anggota keluarga lily dan salah satu bahan yang paling banyak digunakan di dunia. Kebanyakan ditanam di daerah tropis, bawang putih memiliki banyak manfaat kuliner dan medis..
Bawang putih dapat dikonsumsi dalam berbagai bentuk atau bahkan dibuat menjadi minyak. Anda bisa menyiapkan minyak bawang putih dengan menggiling dan merendam siungnya dengan penyulingan uap atau minyak sayur.
Minyak Bawang Putih Terbukti memiliki berbagai manfaat yang menakjubkan, oleh karena itu artikel di bawah ini akan membahas mengenai 7 manfaat luar biasa dari minyak bawang putih.
Meningkatkan Imunitas
Karena bawang putih penuh dengan antioksidan, dosis harian minyaknya dapat memberikan manfaat besar bagi sistem kekebalan tubuh Anda. Nutrisi, seperti vitamin B1, vitamin C, Vitamin B6, fosfor, zat besi, dan allicin merupakan nutrisi penambah kekebalan yang dapat ditemukan dalam minyak bawang putih dan ideal untuk meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan.
Memerangi Infeksi
Allicin, senyawa aktif yang ditemukan dalam minyak bawang putih memiliki sifat antimikroba yang membantu melawan banyak parasit, bakteri, virus, dan jamur seperti Candida albicans, Escherichia coli, dan Giardia lamblia, menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh The Journal of Microbes and Infections
Mencegah Rambut Rontok
Minyak bawang putih mengandung berbagai nutrisi, seperti vitamin E, sulfur, vitamin B1, vitamin B6, dan vitamin C, yang membantu meningkatkan pertumbuhan rambut dan menyempurnakan teksturnya. Nutrisi tersebut sama yang membantu memerangi penyakit kulit kepala apa pun. Cukup oleskan minyak bawang putih ke kulit kepala Anda dan biarkan semalaman. Bilas dengan sampo ringan.
Mengobati Gangguan Metabolik
Banyak orang menggunakan minyak bawang putih untuk mengobati sindrom metabolik yang cenderung disertai dengan gula darah tinggi, obesitas, kolesterol tinggi, dan tekanan darah tinggi. Antioksidan yang terkandung dalam minyak ini dapat secara langsung mempengaruhi sindrom ini, mengurangi semua faktor risiko dan memaksimalkan aktivitas metabolisme.
Meredakan Sakit Gigi
Senyawa ajaib allicin tidak hanya membantu meminimalkan rasa sakit dan peradangan pada gigi, tetapi juga membantu mengurangi penumpukan dan aktivitas bakteri, serta mencegah kerusakan gigi. Yang perlu Anda lakukan hanyalah mengoleskan bola kapas yang direndam minyak bawang putih ke area yang terkena.
Mengobati Jerawat
Minyak Bawang Putih bertindak sebagai obat yang sangat baik untuk kulit yang buruk. Bawang putih mengandung allicin, selenium, zinc, tembaga, dan vitamin C, yang semuanya bagus untuk meningkatkan kesehatan kulit Anda.
Seng, khususnya, memiliki kemampuan untuk mengatur produksi sebum, yang merupakan penyebab utama timbulnya jerawat. Kualitas anti-inflamasi bawang putih semakin membantu merelaksasi kulit.
Mengobati Ketombe
Jika ketombe membuat hidup Anda sengsara maka Anda mungkin ingin mulai menambahkan minyak bawang putih ke dalam sampo Anda dan menggunakan campuran tersebut. Bawang putih memiliki sifat antijamur yang dapat melawan infeksi penyebab ketombe. Minyaknya juga mengandung belerang yang membantu menenangkan kulit yang teriritasi dan meradang, sehingga meredakan rasa gatal yang disebabkan oleh ketombe.
